по-добра храна

Излишните килограми не са белег на здраве, а напротив – рисков фактор за „отключването“ на сериозни диагнози

Приятно съм изненадат от ситуацията в клуба, казва Киров

Загубите за бранша ще са огромни, тъкмо отвориха, сега отново затварят врати

Ето кои са те

Около Великден цената му ще скочи с 20 %

Първи в списъка с храни, които е препоръчително да консумираме вечер, са зеленчуците

Има шест основни вида

Овесените ядки са източник на сложни въглехидрати и могат да заситят тялото за дълго, тъй като се отличават с богат състав на полезни вещества и нисък гликемичен индекс

Може да постигнете това, без да се подлагате на тежки диети и лишения

Над 50 процента от анкетираните признават, че на по-млада възраст са се тревожили повече за теглото и външността си, отколкото за здравето си